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子連れ新人美容部員の私と一緒に一からお肌やメイクの勉強をしましょう☆ 私が勉強したことを書いていきますので皆さんの参考になれば幸いです。　　＊お肌の状態やトラブルの出方には個人差がありますのでご自身の責任のもとでお肌の状態をみてご参考になさってみてくださいね。

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ママの大敵、お肌の大敵、紫外線

2008.2.14更新

　紫外線がこれから徐々に強くなっていく季節がやってきました。子どもと一緒に公園に行く育児ママにとって紫外線は大敵ですね。
　去年、これは真夏のことですが、「一日位太陽の下で子どもと一緒に遊ぶのもいいだろう！」と思い、家族で海にいきました。太陽の下で遊ぶと行っても紫外線がこわいので、もちろん、つばの長いサンバイザー、手にはひじの上まである手袋、長袖長ズボン、そしてパラソルの下からほとんどでることなくUV対策をして海で過ごしました。なのに、次の日鏡をみると鼻の頭に2ミリほどの丸いシミがくっきり。これには泣きました。
　 UV対策に気をつけている方はもうこの時期から日傘をさして歩いています。紫外線は肌の内部のコラーゲンを破壊し、乾燥、しみ、しわ、くすみなどなどお肌のトラブルの根源です。紫外線を甘く見ずみなさんも今の時期からしっかりUV対策をしてくださいね！

【紫外線まめ知識】
● 紫外線は、曇りの日でも晴れた日の50～80パーセント、雨の日でも20～30パーセント降り注いでいます。日中は曇りの日でも、UV対策をするように心がけましょう。また、特に波長の長いUV-Aは、カーテン越しの室内にも進入します。「今日は外出しないから」という油断は禁物！ベランダや庭先はもちろん、室内でもUV対策をする心がけが大切です。

●紫外線は、夏に限らず、一年中肌に降り注いでいます。日差しが弱く、まだ暑さを感じない春でも、紫外線量は真夏とさほど変わりません。気温が高くなりはじめる夏には、すでにかなりの量の紫外線を浴びています。「ちょっと早いかな？」と思う春先頃から本格的なUV対策が必要です。
（ノエビアスタイルサイトより引用）

気象庁の紫外線情報分布図
日本全国の紫外線の強さが人目でわかります。
えっ、もうこんなに紫外線が‥。まだ2月なのに。

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